La Lavanda


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Nombre Botánico: Lavandula angustifolia / Lavandula officinalis


Apariencia: Hojas color verde grisáceo, flores agrupadas en espiga azul y violeta.
Moléculas aromáticas: Linalol, acetato de linalilo
Países de origen: Bulgaria / Francia
Parte destilada: Sumidad florida
Método de obtención: Destilación al vapor
Color: Claro con un tinte de amarillo
Consistencia: Delgado
Nota aromática: Alta / media
Fuerza del aroma inicial: Medio
Descripción aromática: Floral, fresco, dulce, herbáceo, a veces ligeramente afrutado, puede ser un poco alcanforado
Combina bien con: Bergamota, pimienta negra, cedro, vetiver, manzanilla, salvia, clavo, ciprés, eucalipto, geranio, pomelo, enebro, limón, zacate de limón, mandarina, mejorana, menta, palmarosa, pachulí, pino, rosa, romero, árbol de té, tomillo.

Otras Especies Aromáticas
EspliegoLavandula latifolia
1,8 cineol, linalol, alcanfor
España
Lavandín
Lavandula burnatii
Linalol, acetato de linalilo, alcanfor
Italia / España / Francia

Niveles de Interacción

Propiedades: Analgésica, antimicrobiana, antiséptica, antiinflamatoria, cicatrizante, antiespasmódica, calmante, sedante, anticongestiva, tónico y refuerzo para el sistema inmunológico
Físico: Rejuvenecedor cutáneo, normaliza pieles secas y grasas, mejora la apariencia de cicatrices, controla alergias, infecciones en la piel, psoriasis y eccema, disminuye la hipertensión, anticoagulante, alivia los espasmos musculares, artritis, reumatismo
Emocional: Devuelve la paz y tranquilidad, relajación profunda, eficaz en el tratamiento de depresión y traumas
Mental: Alivia dolor de cabeza provocados por tensión, agitación, ansiedad, fobias, insomnio
Espiritual: Armonía, equilibrio, inspiración, autorespeto, reencuentro con su propio ser, trabaja sobre el chakra del corazón, compasión y amabilidad hacia los demás, contribuye a que la persona se muestre receptiva ante nuevas ideas y experiencias, chakra corona, color violeta

Precauciones Generales

Realizar prueba de sensibilidad en un aceite portador, nunca usar sin diluir en los ojos o membranas mucosas, no aplicar sin diluir aceites absolutos o destilados con CO2, ingerir bajo prescripción profesional, tener extrema precaución cuando use aceites en niños, no superar la dosis recomendada, no exponerlos al sol o fuentes de calor.

Vivencia Personal
Para mí fue muy difícil en un principio utilizar el aceite esencial de lavanda porque lo asociaba con un producto de limpieza artificial, sin embargo ¿cómo no utilizarla si es la favorita de muchos y tiene tantos estudios que comprueban su efectividad? Desde que René Maurice Gattesfossé estudió sus virtudes, se han descubierto más de 1000 moleculas medicinales con múltiples propósitos, así que decidí darme la oportunidad de recibir el mensaje de la planta, diluí unas gotas de aceite esencial en aceite vegetal de semilla de uva y lo aplicaba en mis sienes y muñecas, su aroma me parecía irritante y me angustiaba, incluso tuve episodios de insomnio, un día llegué a la conclusión que estaba teniendo una respuesta curativa, mis síntomas físicos eran un reflejo de mi estado emocional.

Gracias a la lavanda descubrí que si mi cuerpo rechazaba un olor era porque una parte de mí debía trabajarse, la lavanda te invita a abrirte a la experiencia, ayuda a conectarte con tu propia esencia y te da las herramientas para resolver tu conflicto.




Ejercicio

Abrirse a la experiencia.
Busca un espacio donde no puedas ser molestado.
Toma una ramita de lavanda o una gotita de aceite esencial y frótala en tus manos.
Cierra los ojos, pon las manos cerca de tu nariz e inhala despacio y profundamente.
Inspira su aroma cuantas veces lo creas necesario
Si lo sientes muy irritante el café te puede ayudar a neutralizar el olor
¿Qué percibes de su aroma? ¿Te gusto o sentiste rechazo? ¿Se te vino una sensación, recuerdo o imagen a tu cabeza?
Cuando te sientas listo abre los ojos.
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